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国医大师程莘农针灸处方集萃
1、窍闭不开选百会。百会为手足三阳，督脉之会，升清举陷，醒脑开窍，笔者言：“一窍开百窍开”，百会刺法宜轻浅。 2、大凡风症取风池。风池系手足少阳，阳维之会，既疏散外风，又平熄内风，此穴内外兼治。 3、迎风流泪，目闭不利取睛明。睛明为手足太阳，足阳明，阴蹻，阳蹻之会，祛风司目之启闭。 4、头目昏胀取攒竹。攒竹能跟清利头目，其刺法似蜻蜓点水。 5、喉痹暴喑临近选穴取天鼎。天鼎位于结喉旁。 6、口苦取阳陵泉。 7、口臭取大陵。 8、痰中带血取尺泽。 9、小儿弄舌取手三里。 10、经......【更多...】
2025-03-07
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早上空腹喝水，比不吃早饭危害还大？起床后，按顺序做好4件事！
常言道：“早晨第一杯水，健康伴全天”，此话颇有道理。经过一整夜的休息，我们的身体往往会处于轻度脱水状态，血液也因此变得较为浓稠。此时，适量地补充水分不仅能恰到好处地稀释血液，助力血液循环更加顺畅，还能辅助肠道清理，激活身体各项机能，让它们从休眠中苏醒。 不过，近期网络上出现了一种观点，声称“空腹饮水比不吃早饭对身体更有害”，甚至有人担忧这样做会促进口腔内细菌的增长。那么，这种说法到底站得住脚吗？ 01 早上空腹喝水， 危害比不吃早餐大？ 很多人忧虑，空腹饮水可能会将口腔内的细......【更多...】
2025-02-03
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【欧国联】希腊vs英格兰：复仇or连败？英格兰残阵出击希腊！
关键数据 希腊国家队豪取5连胜，其中4场零封对手； 英格兰队近8场比赛中，有6场双方都有进球； 希腊队上一次主场迎战FIFA世界排名前十的球队是在2023年对阵法国，当时双方打成2-2； 两队近况 希腊队 自从塞尔维亚籍主帅伊万·约瓦诺维奇上任以来，希腊队表现脱胎换骨，球队战绩一路飙升，在欧国联B级赛事中豪取4连胜，目前高居榜首。约瓦诺维奇此前执教塞浦路斯俱乐部APOEL时，曾在欧冠赛场创造佳绩，如今他将自己的执教智慧带到了希腊国家队，帮助球队打出了近二十年来最佳的足球。 希......【更多...】
2024-12-21
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